lunes 15.07.2019
Noticias de light
Recetas Saludables
Sabrosos panqueques de manzana que no engordan
Panqueques de manzana
4 porciones

Sabrosos panqueques de manzana que no engordan

Pese a que no es muy complejo, este postre suele pedirse mucho cuando salimos a comer afuera, pero se hace poco en casa. Esta versión light resulta ideal para un gusto en familia…
Recetas Saludables
Lasaña a la bolognesa para seguir en forma
Recetas Saludables

Lasaña a la bolognesa para seguir en forma

Exquisita versión con menos calorías de esta tradicional pasta italiana. Una receta que no tienen nada que envidiarle en sabor a la original y nos permitirá lucirnos el fin de semana 
Recetas Saludables
Pastelitos de membrillo con menos calorías
Recetas Saludables

Pastelitos de membrillo con menos calorías

El postre está vinculado a las fiestas patrias desde que, según la tradición, el 25 de mayo de 1810 algunas damas de la época los obsequiaron entre los que se encontraban…
Recetas Saludables
Colita de cuadril con salsa de ciruelas light
Recetas Saludables

Colita de cuadril con salsa de ciruelas light

Un plato donde la carne tiene un toque especial y satisface que más que en formas tradicionales. Nos saca de la rutina, es bajo en calorías y apto para acompañar con verduras y…
Recetas Saludables
Pollo a la pizza bajas calorías
Recetas Saludables

Pollo a la pizza bajas calorías

Un plato sobroso pero light, ideal para los días de invierno. Una receta simple pero novedosa que puede hacernos subir en el ranking como cocineros
Nutrición

Cormillot explica cómo engordar menos en un asado

En este video el doctor Alberto Cormillot da alguna precisiones que para muchos resultan sorprendentes, como que una provoleta incorpora el doble de calorías que un chorizo y que los…
Recetas Saludables
Exquisita Pasta Frola de membrillo con menos calorías
Recetas Saludables

Exquisita Pasta Frola de membrillo con menos calorías

Se trata de uno de los postres que más identifica a la cocina Argentina. Surgió de la mixtura de una tradicional masa italiana conocida en Venecia hace más de mil años y la tradición criolla del…
Nutrición
10 tips muy simples para no engordar el fin de semana
Nutrición

10 tips muy simples para no engordar el fin de semana

La falta de rutina que suelen tener los sábados y domingo puede atentar contra todo lo que conseguimos en la semana. El finde suele ser el momento dónde mucha gente sucumbe a las tentaciones. Pero…
Recetas Saludables
Tapas y Tacos que no engordan
Recetas Saludables

Tapas y Tacos que no engordan

 Aquí damos una versión bajas calorías de dos formas de picadas originarias de España y México
Recetas Saludables
Ensalada primavera
Recetas Saludables

Ensalada primavera

Deliciosa y nutritiva ensalada ligth con pollo y hortalizas crudas. Un plato que satisface sin sumar muchas calorías 
Recetas Saludables
Pizza napolitana
Recetas Saludables

Pizza napolitana

Una versión bajas calorías de una de las pizzas preferidas por los argentinos
Recetas Saludables
Crema de vainilla con arándanos
Recetas Saludables

Crema de vainilla con arándanos

Un postre con todo el sabor. Reune la frescura y las propiedades benéficas de los frutos del bosque y la suavidad de la crema de vainilla 
Recetas Saludables
Escabeche de pavita
Escabeche-de-pavita
Recetas Saludables

Escabeche de pavita

Exquisito plato que se puede servir como entrada o principal de un almuerzo o una cena especial. Rendidor y fácil de preparar. Puede realizarse con pavo o con pollo
Recetas Saludables
Masa casera de pionono
Recetas Saludables

Masa casera de pionono

La base perfecta de un arrollado diet riquísimo. Lista para rellenar con ingredientes salados o dulces  
Recetas Saludables
Muffins de chocolate
delicias-light
Recetas Saludables

Muffins de chocolate

Increíble pero real. En sólo media hora disfrute de estas exquisiteces bajas en calorías realizadas con cacao