lunes 15.07.2019
Recetas Saludables
Sabrosos panqueques de manzana que no engordan
Panqueques de manzana
4 porciones

Sabrosos panqueques de manzana que no engordan

Pese a que no es muy complejo, este postre suele pedirse mucho cuando salimos a comer afuera, pero se hace poco en casa. Esta versión light resulta ideal para un gusto en familia…
Lasaña a la bolognesa para seguir en forma

Lasaña a la bolognesa para seguir en forma

Exquisita versión con menos calorías de esta tradicional pasta italiana. Una receta que no tienen nada que envidiarle en sabor a la original y nos permitirá lucirnos el fin de semana 
Pastelitos de membrillo con menos calorías

Pastelitos de membrillo con menos calorías

El postre está vinculado a las fiestas patrias desde que, según la tradición, el 25 de mayo de 1810 algunas damas de la época los obsequiaron entre los que se encontraban…
Colita de cuadril con salsa de ciruelas light

Colita de cuadril con salsa de ciruelas light

Un plato donde la carne tiene un toque especial y satisface que más que en formas tradicionales. Nos saca de la rutina, es bajo en calorías y apto para acompañar con verduras y…
Pollo a la pizza bajas calorías

Pollo a la pizza bajas calorías

Un plato sobroso pero light, ideal para los días de invierno. Una receta simple pero novedosa que puede hacernos subir en el ranking como cocineros
Cazuela de pollo

Cazuela de pollo

Una versión light de un plato muy atractivo y fácil de hacer con el que podemos sorprender. Para una ocasión especial o para sumar opciones a la mesa cotidiana
Spaghettis a la Boscaiola

Spaghettis a la Boscaiola

Esta salsa italiana basada en hongos es ideal para acompañar distintas pastas secas y es apta para veganos. Además de spaghetti pueden ser fetuccini, penne rigate, tagliatelle. Suma vegetales y es…
Tacos de carne bajas calorías

Tacos de carne bajas calorías

La combinación de la tradición azteca con la franca influencia española logra sabores singulares representados por su tradicionales tortillas de maíz. Puede servirse tanto de entrada como…
Nutritiva y económica sopa crema de soja

Nutritiva y económica sopa crema de soja

Es una buena manera de incorporar proteínas para aquellos que no comen carne o quieren bajar su consumo. Ideal para épocas de bajas temperaturas o para tomar como colación en un día de mucha…
Pan de carne light

Pan de carne light

Un plato exquisito, rendidor y de bajo costo que incorpora en forma sutil el consumo de espinacas y cebolla a aquellos que son reacios a las verduras
Paquetitos de atún
atun (1)

Paquetitos de atún

Un plato muy sabroso y fácil de preparar que contienen muchos nutrientes