lunes 22.07.2019
Nutrición
Cómo aprovechar los alimentos que quedaron

Cómo aprovechar los alimentos que quedaron

Ideas muy sencillas para reutilizar lo que no consumimos. Tips para frutas, verduras, carnes, especias, lácteos y líquidos que promueven la ecología y nos permiten ahorrar…
¿Qué es la enfermedad celíaca?

¿Qué es la enfermedad celíaca?

Esta intolerancia alimentaria crónica requiere excluir minuciosamente de las comidas ciertos cereales y sus derivados. Cuáles son sus diversos síntomas y cómo se debe manejar.  
La mayoría de los chicos no se alimenta bien

La mayoría de los chicos no se alimenta bien

Hay serios déficits, aun en familias de buen nivel económico. Afirman que los chicos comen así porque es más cómodo que cocinarles. Consumen pocos lácteos, frutas y verduras.  
Para adelgazar es clave hacer seis comidas diarias
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Para adelgazar es clave hacer seis comidas diarias

Distribuir los alimentos del día en varias ingestas favorece el adelgazamiento y mejora la salud. Está probado y lo recomiendan los mejores especialistas de obesidad en el mundo.
Secretos para llamar al delivery pero comer light
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Secretos para llamar al delivery pero comer light

Hoy juega Argentina con Paraguay y es probable que veamos el partido con amigos o familiares con quienes arreglamos a último momento. Y aún si lo planificamos con anterioridad es…
Las colaciones facilitan la dieta
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Las colaciones facilitan la dieta

Pequeñas ingestas light cada dos o tres horas ayudan a controlarse mejor y a sacarle más rédito a su esfuerzo para adelgazar. Planifique seis comidas diarias de acuerdo a sus gustos.