Sábado 25.05.2019
Nutrición
¿Las milanesas engordan?

¿Las milanesas engordan?

El Dr. Cormillot explica como disfrutar de este plato con inteligencia, teniendo en cuenta las calorías que se suman de acuerdo a su procesamiento y agregados
Claves de alimentación para diabéticos

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La diabetes es una enfermedad crónica que impide que el organismo utilice adecuadamente la energía que obtiene de los alimentos, en especial los azúcares.  
Chicos: ¿qué se van a servir?
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Chicos: ¿qué se van a servir?

Ofrézcales a los más chicos comidas, meriendas, postres y golosinas atractivos… y aprobados por los nutricionistas.
Los 5 grupos de alimentos
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Los 5 grupos de alimentos

Para asegurar una nutrición correcta los alimentos han sido clasificados en cinco grupos, de los cuales hay que comer todos los días. Cuáles son y qué beneficios reporta cada grupo.
¿Su alimentación es un caos?

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Comer en forma desordenada nos hace consumir más. Picamos lo primero que encontramos, comemos a cualquier hora y, encima, terminamos el día con hambre. Aquí, consejos para armar una rutina.…
Cómo aprovechar los alimentos que quedaron

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Ideas muy sencillas para reutilizar lo que no consumimos. Tips para frutas, verduras, carnes, especias, lácteos y líquidos que promueven la ecología y nos permiten ahorrar…
¿Qué es la enfermedad celíaca?

¿Qué es la enfermedad celíaca?

Esta intolerancia alimentaria crónica requiere excluir minuciosamente de las comidas ciertos cereales y sus derivados. Cuáles son sus diversos síntomas y cómo se debe manejar.  
La mayoría de los chicos no se alimenta bien

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Hay serios déficits, aun en familias de buen nivel económico. Afirman que los chicos comen así porque es más cómodo que cocinarles. Consumen pocos lácteos, frutas y verduras.