Artículos

22.08.2014 | Dieta, día a día

Plan Cormillot: viernes 29 de agosto

Siga el plan y baje sus kilos de más. Todas las comidas para el día completo.Leer »

26.08.2014 | Cuidados en el embarazo

Los niños expuestos a diabetes gestacional, más propensos a desarrollar diabetes o prediabetes

Los hijos de madres que han tenido diabetes gestacional tienen 6 veces más riesgo de sufrir intolerancia a la glucosa o diabetes tipo 2, según un estudio.Leer »

Editoriales

04.08.2014 | Psicología positiva

Cualidades de una mente sana

Todos somos capaces de construir emociones saludables y aumentar nuestra sensación de bienestar.Leer »

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Antioxidantes vs. radicales libres

Arándanos y todos los frutos rojos, naranjas, frutillas, radicheta, repollo... ayudan a neutralizar a los radicales libres, sustancias que dañan y envejecen a las células. Incluya todos los colores en su plato.

Novedades

26.08.2014

Campaña por los primeros 1000 días de vida

Concientizar sobre la importancia de una óptima nutrición desde la concepción, en pos de la salud futura.

06.08.2014

Mito: "Si el ejercicio duele, lo hice bien"

Cuando los músculos se exigen demasiado aumentan los riesgos de lesiones o agotamiento.

27.08.2014

Merienda: para todos

No es exclusiva para los niños.

  • Antioxidantes:

    Sustancias presentes en los alimentos que combaten los radicales libres. Incluyen minerales,

  • Anemia:

    Condición que se caracteriza por una disminución en la concentración de

  • Cafeína :

    Sustancia estimulante que se encuentra naturalmente en las hojas, semillas y frutas de más

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