Videos relacionados a los temas: Autoayuda-Obesidad

01.10.2010 |

La tecnología, al servicio del descenso de peso

El uso de internet permite superar las barreras de la distancia y acceder a información para complementar la visita al médico. Los contactos virtuales y el apoyo a través de redes sociales pueden facilitar el tratamiento para adelgazar y otros. Ver más info.

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29.09.2010 |

Dieta: la clave es lograr más volumen sin aumentar calorías

Agua, aire y fibra son los elementos clave para agrandar el tamaño de las preparaciones sin elevar su nivel calórico. Cómo combinar los alimentos para lograr más saciedad y generar menos grasa. Tips para llevarlo a cabo en cada comida.

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27.09.2010 |

Tomar mucha agua ayuda a adelgazar

Beber líquido en cantidad puede facilitar la pérdida de peso. El agua otorga sensación de saciedad, no aporta calorías, aceleraría el metabolismo y evita el consumo de bebidas azucaradas. Ver más info.

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27.08.2010 |

Síndrome de Prader-Willi: una obesidad muy particular (2)

Es una enfermedad genética poco frecuente, emparentada con la obesidad. Criar un hijo con Prader-Willi requiere contar con mucha información y apoyo especializado. Consecuencias y cuidados necesarios. Qué se puede esperar y lograr. Ver más.

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23.08.2010 |

Síndrome de Prader-Willi: una obesidad muy particular (1)

Algunos casos aislados de obesidad se relacionan con una anomalía genética no hereditaria en el cromosoma 15. Características y alcances de esta enfermedad. Los cuidados especiales para niños y adultos con este trastorno. Ver más.

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29.07.2010 |

¿Qué es el índice glucémico?

Vea cómo aumenta el azúcar en la sangre después de ingerir un alimento con hidratos de carbono. El doctor Cormillot explica el modo en que el organismo metaboliza la glucosa.

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23.06.2010 |

Cómo incide el sueño en el peso

El cansancio altera la relación entre la grasa y el cerebro: baja el nivel de la hormona de la saciedad, y aumenta la que estimula el apetito. Ver ¿Dormir mal genera aumento de peso?

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27.04.2010 |

Los huevos de Pascua

Deliciosos y tentadores, son las estrellas de esta festividad. Aprenda a comer chocolate concientemente; disfrute del sabor y la moderación. Ver más info.

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09.03.2010 |

Hacer seis comidas diarias ayuda a adelgazar

Repartir los alimentos en varias ingestas al día implica mayor posibilidad de bajar de peso. Ideas para colaciones y cuántas calorías aportan. Ver nota.

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19.02.2010 |

Conozca el sistema digestivo (2)

El doctor Cormillot explica cómo cuidar su aparato digestivo a través de los alimentos, la actividad física y su forma de afrontar las situaciones de la vida diaria.

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16.02.2010 |

Conozca el sistema digestivo (1)

El doctor Cormillot explica cómo está conformado y cuál es la función de cada órgano.

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09.02.2010 |

El tamaño de la porción hace la diferencia

Conocer y controlar la cantidad de alimento que incluye una porción ayuda a manejar mejor la dieta. Al comer combine placer y responsabilidad.

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