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Un tercio de los chicos del mundo son totalmente sedentarios. Sólo un 23 por ciento de los niños y un 14 por ciento de las chicas se mueven durante el tiempo recomendado. En general, practican poco deporte y pasan largas horas frente a las pantallas. Obesidad, inapetencia, cansancio, diabetes, colesterol e hipertensión son algunas consecuencias.

El doctor Cormillot recorre cuatro temas de importancia para la salud: las señales que pueden indicar un problema cardíaco, los riesgos por usar termos de mala calidad, el diagnóstico a tiempo de la diabetes, y el uso correcto de la tecnología con fines educativos

El descanso apropiado y el cuidado de la mente es una de las áreas esenciales de la salud, así como hacer actividad física o comer en forma equilibrada. Ver más info.

Este mal interrumpe progresivamente la comunicación entre las neuronas. Ejercitar la actividad intelectual facilita la prevención del Alzheimer. Cómo hacerlo, día a día. Ver más info.

Antes de comprar calzado tenga en cuenta que cada persona necesita refuerzos en diferentes lugares, según el tipo de pisada: neutra, en pronación o en supinación. La importancia de visitar al podólogo.

Diferentes tipos de edulcorantes disponibles para reemplazar el azúcar. Los datos falsos que circulan acerca de ellos. Ver más info.

El 20% de los medicamentos se venden en Argentina por fuera de los circuitos legales. Hay 100 mil internaciones y 700 muertes anuales debido a la automedicación. Cómo hacer un uso responsable de los medicamentos, de venta libre o recetados. Var más info.

Algunas veces no reconocemos las señales del cuerpo, pero otras simplemente no avisa o lo hace cuando ya es tarde. Cumplir con una rutina de chequeos clínicos periódicos es una de las claves para vivir muchos años. Uno a uno, todos los estudios necesarios y la frecuencia indicada. Ver más info.

La halitosis es un problema muy común que las personas no saben cómo resolver. La boca reúne bacterias que producen mal aliento. Algunos alimentos lo intensifican, así como no desayunar, sufrir estrés o trastornos digestivos.

Suele no presentar síntomas. Sus consecuencias pueden ser severas para el cerebro, las arterias, el corazón, los riñones. Si no se controla deteriora la agilidad y la flexibilidad mental. Cuándo y cómo tomarse la presión. Recomendaciones de hábitos y alimentación.

En nuestro país alrededor del 45% de los adultos ronca. Puede deberse a debilidad de los músculos de la garganta, obesidad, alergia, obstrucción nasal, fumar, tomar alcohol o sedantes. Muchos roncadores sufren apnea del sueño, episodios en los que se interrumpe la respiración durante más de 10 segundos. Genera somnolencia diurna, irritabilidad y bajo deseo sexual. Los tratamientos posibles, inclusive la cirugía. Ver más info.

Cuáles son las medidas preventivas necesarias para evitar malformaciones. La importancia de tomar ácido fólico cuando se busca un embarazo y durante el primer mes de gestación. El hierro y el calcio. Alimentos que los proveen y cantidades imprescindibles. Ver más info.