03.02.2010

La anemia y cómo prevenirla

Una de cada cinco mujeres argentinas tiene anemia. Es la disminución de la cantidad o calidad de los glóbulos rojos, por falta de hierro y otros nutrientes. Baja el rendimiento, hay cansancio, falta de concentración, palidez, frío, taquicardia. Qué alimentos ayudan a prevenirla.

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29.01.2010

Adiós al doctor Jorge Braguinsky

Un reconocimiento a este médico e investigador que dedicó más de 50 años de su vida al estudio, tratamiento y docencia en el campo de la obesidad.

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25.01.2010

Los temidos dolores de cabeza

Generalmente se deben a causas como tensiones, estrés, depresión, ansiedad, contracturas, apretar los dientes, ambiente viciado, falta de descanso, saltear comidas, algunos alimentos o medicamentos. La solución suelen ser cambios en el estilo de vida.

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15.01.2010

¿Mantiene sus defensas altas?

Los gérmenes acechan en forma permanente. A veces, nuestro sistema defensivo no está en condiciones de ponerles freno. Pueden aparecer infecciones y herpes recurrentes... Sepa cómo mejorar sus defensas. Ver Los alimentos ideales para reforzar las defensas.

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