| No salir en ayunas es una clave para nutrirse bien |
Hacer la primera ingesta del día en forma completa y balanceada favorece la concentración, el rendimiento y el aprendizaje. Desayunar es importante en especial para los chicos, que están creciendo y formando sus hábitos alimentarios.Leer »
| Hábitos para adoptar |
Sugerencias clave para vivir más y mejor.Leer »
| ¿Al médico? ¡Si no tengo nada...! |
Hacerse controles regulares ayuda a seguir disfrutando la vida sin complicaciones de salud.Leer »
| Apuntes de C5N: |
Una de cada tres mujeres muere por enfermedad cardiovascular. Las claves para cuidarse.Leer »
| Accidente cerebrovascular |
Si bien es la segunda causa de muerte a nivel mundial puede ser prevenido. Cuáles son los factores de riesgo. Los signos de alarma que posibilitan la consulta médica a tiempo. Si no es tratado rápidamente, un ataque cerebral puede generar secuelas serias.Leer »
| Alternativas para moverse |
Es un antiguo sistema de ejercicios acompañados por técnicas de respiración. Ayuda a cuidar la salud física, aquietar los pensamientos y reducir el estrés.Leer »
| Mujeres al borde de un ataque... |
Multifuncionales e hiperactivas, con compromisos laborales, familares y personales... Ellas se sienten abrumadas.Leer »
| Salud |
Un período prolongado o excesivo de estrés puede afectar la capacidad de recordar datos de uso cotidiano.Leer »
| Es clave transmitir el hábito de la variedad y las cantidades adecuadas |
Hay que estimular el interés de los niños por probar nuevos sabores. Presentar platos atractivos y crear un clima agradable en la mesa. Recursos prácticos.Leer »
| Apuntes de C5N: Accidente cerebrovascular |
Se trata de una brusca interrupción de la llegada de sangre al cerebro. Controle los factores de riesgo que pueden generarlo.Leer »
| Vivir con placer |
Qué puede hacer usted para mejorar la intimidad con su pareja. Sugerencias para practicar.Leer »
| Piernas sobrecargadas |
Recomendaciones para mejorar la circulación y evitar la dilatación de las venas.Leer »