| Fría o con hielo aumenta el gasto caloríco. |
Una ingesta adecuada de líquido permite consumir menos calorías y quemarlas.Leer »
| Apuntes de C5N: Estar atentos y consultar a tiempo.... |
Si bien los miedos son normales en los chicos, cuando los temores y la angustia interfieren en la vida cotidiana es señal de que algo no anda bien.Leer »
| La enfermedad que acosó a Michael Jackson |
Se trata de una alteración seria en el modo de percibir la propia imagen. Se asocia con fobias, ideas perfeccionistas y desórdenes de la alimentación. Quienes lo sufren suelen demandar innumerables cirugías estéticas.Leer »
| Prevención |
Muchos accidentes y lesiones en los chicos ocurren por descuido de los adultos y por falta de medidas de seguridad en el hogar. Son evitables si se tomaran las precauciones necesarias. Recomendaciones y tips de prevención.Leer »
| Pareja |
El estrés, la rutina y las múltiples responsabilidades diarias son algunos de los principales factores que promueven la disminución del deseo sexual. Tres pasos para revertir la situación y renovar la pasión con su pareja. Leer »
| Un entorno saludable para los niños |
Los colegios pueden ayudar a prevenir la epidemia de sobrepeso en niños y adolescentes.Leer »
| Enfermedades asociadas |
Es importante tratar en forma integral los trastornos y factores de riesgo de las personas diabéticas: glucosa en sangre, hipertensión y sobrepeso, entre otros. Tanto la obesidad como la diabetes aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular.Leer »
| Estar bien informados, la clave para una vida plena y normal. |
Reconozca algunas creencias erróneas en torno a la enfermedad que pueden impedir o demorar su prevención y el tratamiento adecuado.Leer »
| Vida cotidiana |
Además, ayuda a fortalecer las relaciones y a prevenir trastornos alimentarios y otras conductas adictivas. Consejos para hacer de esos momentos una prioridad de padres e hijos.Leer »
| Cuestión de peso |
Ofrézcales a los más chicos comidas, meriendas, postres y golosinas atractivos... y aprobados por los nutricionistas.Leer »
| Mejore la calidad nutricional de sus comidas |
Qué conviene comer para estar mejor, y cómo introducir cambios positivos en la mesa de todos los días. De qué manera incluir a sus niños en este proyecto.Leer »
| Apuntes de C5N: Hígado, coliflor, mondongo... |
Sus amplios beneficios nutricionales. Formas de prepararlos para que resulten sabrosos.Leer »