Artículos relacionados a los temas: Actividad física

 | En el Teatro El Nacional |

El doctor Alberto Cormillot festeja bailando sus 50 años en los medios

El 28 de octubre presenta el espectáculo +Q’Tap 7.6, con historias sobre su trayectoria en la comunicación. Junto a su hija, nietas y maestros.Leer »

 | Actividad física |

Yoga energizante

Asanas para aumentar la energía y despertar músculos y sentidos. Un rutina fácil, que sólo requiere 10 minutos de tiempo.Leer »

 | Fitness |

El ABC para piernas tonificadas

Una serie sencilla de ejercicios que ayudan a estar en forma, prevenir dolores y aumentar el bienestar.Leer »

 | Fitness |

Stretching: flexibilidad y bienestar

Ejercicios para estirar el cuerpo y eliminar tensiones, empezando por el cuello, los hombros y el pecho.Leer »

 | Consejos para una práctica segura |

Diabetes y ejercicio: qué hay que tener en cuenta

La actividad física y la alimentación son los dos pilares del tratamiento. Sepa cómo aprovechar sus beneficios para controlar la glucosa, perder peso y reducir el riesgo de complicaciones. Leer »

 | Contra el sobrepeso, movimiento |

Los que van al trabajo en coche pesan hasta tres kilos más

Una investigación los compara con quienes viajan en bicicleta o caminan.Leer »

 | Dieta, semana a semana |

Plan Cuestión de Peso 2014 - Cuarta semana de agosto

Todas las comidas de la dieta semanal para bajar de peso. Súmele movimiento a diario.Leer »

 | Cormillot en C5N |

¿Qué es el método Pilates?

Un cuidadoso y eficaz sistema de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.Leer »

 | Actividad física |

Poderoso pilates abdominal (2)

Más ejercicios para combatir los rollitos. Leer »

 | Actividad física |

Poderoso pilates abdominal (1)

Un aliado para reafirmar la pancita.Leer »

 | En movimiento |

Actividad física: 6 claves para empezar hoy

Aproveche los días lindos para salir de la inercia y olvidarse del control remoto.Leer »

 | Alimentos y nutrición |

El ABC nutri para prevenir los calambres

Estrategias contra esos espasmos musculares que aparecen de improviso y suelen ser molestos y dolorosos.Leer »

o Registrate






Recuperar Contraseña