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Cuidar el corazón va mucho más allá de comer bien o hacer ejercicio; implica conocer nuestras "cifras de la salud" y entender que un...

¿No sabés cómo aprovechar los restos de frutas, verduras, carnes, lácteos y líquidos? Compartimos ideas sencillas que te ayudarán a reducir los desperdicios, economizar...

Vivir en una residencia ya no es la primera respuesta frente al envejecimiento; pero tampoco debería convertirse en una decisión tomada demasiado tarde Durante mucho...

Hormigueo, ardor, cosquilleo o una sensación difícil de explicar que aparece cuando llega el momento de descansar y obliga a mover las piernas. De...

Olvidar dónde dejamos las llaves puede pasarle a cualquiera. Pero cuando los olvidos empiezan a interferir con la vida cotidiana, conviene prestar atención. Qué...

Este rápido cuestionario de 13 preguntas colabora con la detección precoz de los problemas auditivos y puede indicarte la necesidad de consultar con un...

La fibrosis quística es una enfermedad hereditaria que provoca la acumulación de moco espeso y pegajoso en los pulmones, el tubo digestivo y otras...

A medida que vivimos más años, también necesitamos repensar qué significa cuidar. Ayudar a una persona no debería significar decidir por ella Hay una escena...

El envejecimiento de la población plantea una pregunta que ya no puede postergarse: ¿habrá suficientes personas dispuestas y preparadas para cuidar a quienes las...

Cuando pensamos en nuestro cuerpo, solemos imaginar órganos, huesos, músculos y células. Pero hay algo más: una enorme comunidad de microorganismos que vive dentro...

Lavarse las manos, cuidar la higiene corporal, manipular correctamente los alimentos y mantener limpios los espacios de uso habitual son acciones sencillas que ayudan...

El suicidio es un problema de salud pública complejo y prevenible. Reconocer algunas señales, preguntar directamente cómo se siente una persona y acercarla a...

El embarazo es una etapa de grandes cambios. Algunos cuidados empiezan incluso antes de la concepción y pueden contribuir a la salud de la...

Crujientes por fuera, tiernas por dentro y con ese sabor que invita a comer una más. Qué hace tan tentadoras a las papas fritas...

En el Día de los abuelos recordamos por qué compartir tiempo, juegos, historias y experiencias puede enriquecer la vida de los adultos mayores y...