Apuntes de C5N: Estética, sí; comodidad también
08.09.2010 - actualizada el 09.09.2010 El calzado debe ser cómodo, funcional y con un taco de no más de cuatro centímetros. Tratar bien a los pies ayuda a cuidar la columna, evitar lumbalgias y artrosis.
12.07.2010 - actualizada el 06.09.2010 Apuntes de C5N: El 90 % de las personas lo padece alguna vez
12.06.2009 - actualizada el 06.09.2010 Bajar la panza es más salud
15.07.2010 - actualizada el 06.09.2010 Alternativas para moverse
07.05.2009 - actualizada el 06.09.2010 Retome la actividad física ¡y sosténgala!
Lo que influye y lo que no para ser feliz
20.08.2010 - actualizada el 26.08.2010 ¿Sabía que las personas más felices son las que cuentan con familiares y amigos? ¿Las que duermen mejor y tienen tiempo para hacer lo que les gusta?
30.05.2008 - actualizada el 06.09.2010 Somos responsables de nuestros aciertos y errores
¿Es de los que dicen “el lunes empiezo”, y más tarde aclaran: “quise decir el otro lunes”? ¿Suele afirmar “yo cuando me pongo, me pongo”? El Dr. Cormillot le propone hacer un pacto de honestidad con usted mismo.
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Una cierta cantidad de vino cada día se considera saludable. Pero si el alcohol interfiere en la vida laboral y familiar, en la salud, el sueño, las responsabilidades, el esparcimiento, se transforma en un problema de dependencia. Ver más info.
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