20.12.2011
Sugerencias que ayudan a aumentar las 2 ó 3 raciones diarias de frutas y hortalizas que hoy comemos los argentinos. Lo ideal es llegar a 6 ó 7 raciones. Recetas ricas y light que combinan frutas con alimentos salados. Más info.
2013-06-18 | ![]()
La leche y sus derivados son la principal fuente de calcio, necesario para el crecimiento, la salud de los huesos, el sistema nervioso, las defensas... Ver más info.
2013-06-14 | ![]()
Ocho millones de argentinos tienen hipertensión. La causa de ello es, en general, el excesivo consumo de sal. Cuídese. Use su ingenio. Use hierbas y condimentos. ¡No use sal!