15.11.2011
Moverse, alimentarse saludablemente y resolver neurobics (ejercicios para la mente) son los mejores amigos de una mente que quiere permanecer en actividad. Los hábitos que envejecen. Ver más info.
2013-03-01 | ![]()
Las capacidades de poner límites y de establecer lazos con otras personas son claves para atravesar las crisis. El rol de la creatividad y el compromiso con los valores. El pensamiento crítico, la mente abierta, la escucha y muchos apoyos más. Ver más info.
2013-02-26 | ![]()
Formas de atravesar una crisis y salir airoso de ella. Qué hacer para no quedarse anclado en el pasado sino usarlo como modelo. El verdadero papel del ego y del perdón. Abandonar la zona de comodidad y estar dispuesto a cambiar. Ver más info.