Cormillot TV
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10.07.2009
En invierno, ¡abríguese!
El frío y los cambios bruscos de temperatura atentan contra la salud, especialmente en caso de problemas respiratorios, alérgicos y circulatorios. Prevéngase: salga bien abrigado, cúbrase el cuello, la boca y la nariz, superponga ropa que durante el día pueda quitarse. Póngase gorro: la cabeza es la zona por la que más se pierde calor. Las mujeres sienten más el frío que los hombres. Los chicos y los mayores son los más vulnerables. Ver Los alimentos ideales para reforzar las defensas.
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